1月14日

ひめねえねえのDiet Dairy♪

ﾀﾞｲｴｯﾄ258日目-18kg減(前日比-0.8kg)

今日は耳ﾂﾎﾞ張替えDay
設定していた目標体重よりも-0.2kgだったので，
かなりほっととしました

千恵子先生も
『新年会後にすごい増えてるのに，
よく戻したねー』
と言って下さいました

この日の体重測定で久しぶりに
色んな項目を測定してもらいました

画面左が昨年10月31日に測定したもの。
右が今日測定したもの。

ちょっと見え辛いんですが…
10月31日時点で体内年齢が56歳だったんです
それが2ヶ月半で8歳若返り，48歳になりました
(言うても実年齢よりもかなり上ですが)

数字がはっきり見えませんが，
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙもよくなってました
こんな風に体重だけじゃなく，
他の数字も改善されてるとより嬉しくなりますね