ﾀﾞｲｴｯﾄ269日目-18.6kg減(前日比+0.8kg)

久しぶりにイモ類などではない炭水化物が食べたくなり，
24日の朝食にﾄｰｽﾄ(5枚切りの1/2)を食べたところ，
昼食のﾒﾆｭｰが偶然ﾗｰﾒﾝで炭水化物が重なってしまい，
お椀に軽く1杯食べたところ，
今朝の体重に顕著に現れてしまいました

-20kgが遠ざかってしまった