ひめねえねえのDiet Dairy♪

3月10日

ダイエット313日目-21.4kg(前日比-0.2kg)

昨日の夕食はキムチ鍋でした
かつてキムチ鍋が流行ってた頃に
週に1回ぐらいの割合で登場してたキムチ鍋
アタシとお母さんは大好きなんですが,
お父さんが
『もういい加減飽きた』
とふくれてしまったので,
その後パタッと食べなくなってしまってたので,
キムチ鍋は十数年ぶり

野菜たっぷりなので,
たくさん食べてもヘルシー
なんですが,やはり寝る時には
お腹が減ってるのがBEST
なので気持ち控え目でしたが,食べてすぐは満腹
(ちゃんと寝る時はお腹グゥグゥ鳴ってました)
昨日は本当に寒かったので,カプサイシンで温まったし,
久しぶりのキムチ鍋にお腹も心も満たされました

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