3月17日

ひめねえねえのDiet Dairy♪

ﾀﾞｲｴｯﾄ320日目-21.4kg(前日比+0.4kg)

先日ﾀﾞｲｴｯﾄを始めてから10ヶ月目のｻｲｽﾞ測定を行いました
すごいです
我ながらにすごいｻｲｽﾞﾀﾞｳﾝです
では発表します

・首周り　⇒　-3.5cm
・二の腕　⇒　-9.5cm
・ﾊﾞｽﾄ　⇒　-16.5cm
・おへそ周り　⇒　-25cm
おへそ周り3cm上　⇒　-25cm
・ﾋｯﾌﾟ上　⇒　-24cm
・太もも　⇒　-12cm

2桁の部分だけちょっと目立たせてみました
10ヶ月頑張った割に太もものｻｲｽﾞﾀﾞｳﾝが緩やかですが
でもでも

お腹周辺が軒並み-20cm越えってすごくないですか
ﾋｯﾌﾟ上に関しては先月測ってもらった時から-3.5ｃｍですよ
こうやってｻｲｽﾞを測ると
自分が頑張ってきた証が見えていいもんですね