７１日目

耳つぼダイエットで理想の体重に

★　現在の増減　★

－７．９ｋｇ

ダイエットもいよいよおおずめ

気を抜かず３ヶ月間やりぬきたいと思います

生活リズムがまた変わったので食事の時間帯も変えました。

少し変動が有るかもしれませんが、めげずに頑張ります