耳つぼダイエットで理想の体重に
８８日目
★ 現在の増減 ★
－９．５ｋｇ
－９ｋｇ台なんてほんとに夢のようです
ほんとに食べて痩せるなんて信じられませんが
これが耳ツボダイエットなんです
ちなみに今日食べた物を紹介します。
朝→ゆで卵・１個／ごぼうサラダ・少量
昼→ごぼうサラダ、にら・もやしの卵炒め、あなごのかば焼き、ご飯
（少量ずつ）
夜→めかぶ・１パック／ちりめん・少量／ブルーベリーパン・１個
これだけ食べてもきちんと痩せれます(^^
－９．５ｋｇ
－９ｋｇ台なんてほんとに夢のようです
ほんとに食べて痩せるなんて信じられませんが
これが耳ツボダイエットなんです
ちなみに今日食べた物を紹介します。
朝→ゆで卵・１個／ごぼうサラダ・少量
昼→ごぼうサラダ、にら・もやしの卵炒め、あなごのかば焼き、ご飯
（少量ずつ）
夜→めかぶ・１パック／ちりめん・少量／ブルーベリーパン・１個
これだけ食べてもきちんと痩せれます(^^