箕面市桜井のカイロはしもと整体院の、ヘルシー耳ツボダイエット・整体・キャビテーション・リンパエステで健康的にキレイになりましょう。豊中市、池田市からも多数の来院あり。

ダイエットをしようと思ったきっかけは何ですか？
検診でメタボ、高血圧、高脂血症のついて”要医療”の結果が出た事。

ダイエットは楽しかったですか？
楽しかった！

今回工夫した事、苦労した事を教えて下さい！
始めた当初は水をたくさん飲むことが大変だったが、すぐ慣れた。
食事時間、睡眠時間等、できるだけ規則正しい生活を意識した。

ダイエットの全体的な感想をおきかせ下さい！
あっという間の3か月で、毎日毎日体重計に乗るのが楽しかった。
たまに外食等で増えても、次の日に自分でコントロールできるようになった。
ありがとうございました。

ダイエットをしようと思ったきっかけは何ですか？
着たい服　きものが着れなくなった。

ダイエットは楽しかったですか？
楽しかった。

ダイエットの全体的な感想をお聞かせください！
ダイエットをはじめて食生活を見直す事ができ　先生方には色々アドバイスをいただき　無理なく体重を落とすことができ
先生方には感謝しています。
ありがとうございます。

ダイエットをしようと思ったきっかけはなんですか？
何を着ても洋服が入らなくなった事

ダイエットは楽しかったですか？
楽しかった・ふつう

今回工夫した事・苦労した事を教えてください！
甘い物、お酒が好きので、ガマンが少し苦労！
夜、食べるのをひかえる事、野菜を中心にいろいろな物を食べる事、めん類とごはんの組み合わせの食事をやめた事！

ダイエットの全体的な感想をおきかせください
最初は、半信半疑で始めましたが、体重が減り始めた時は、楽しくなりました。
停滞した時、やさしく、そしてきびしく声をかけていただいたおかげで、乗り越える事ができました。
今は、洋服を選ぶのが楽しく、たまりません
ありがとうございました。